预防阴道炎有什么注意事项？

??阴道炎是常见的妇科疾病，有很多女性都得过这样的病。得了这个病之后，不仅会出现外因瘙痒，出现白带异常，不及时治疗还会导致严重的并发症。而这个病只要注意好一些生活事项，还是可以很好地预防的。

??预防阴道炎有什么注意事项

??1、穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下爆晒，不要晾置于卫生间内。

??2、穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

??3、方便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

??4、如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

??5、请尽量保持开朗心情，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。

??6、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部的比较好用清水，而不是各式各样的洗液。

??7、选择一款好的护理液。

??8、不要在非经期使用卫生护垫。避免外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境中。这样很容易滋生细菌，引起阴道炎。

??9、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。平时要有健康平衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运动。饮食要适量，避免食用太多甜食！这样容易引起霉菌性阴道炎。

??以上就是预防阴道炎要注意的事项，在生活中要穿棉质内裤，尽量穿透气的衣服，在公共浴室不要随便坐，要保持心情开朗，非经期不要使用卫生护垫，少吃辣椒和一些甜食。只有这样，才能更好地预防阴道炎。