防范未然—阴道炎预防小贴士

酷热的夏季是细菌滋生比较好的季节，所以我们做好预防工作是非常有必要的，特别是女孩子在特殊的生理期要做好预防保健工作，这样才不会被妇科炎症困扰，今天我们的小编为你揭秘防范未然—阴道炎预防小贴士!

1、过度清洁不可取

在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽可能不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，乃至过度洗擦，这样不但可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗便可。

平时尽可能穿棉质透风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽可能不要用卫生护垫，如果使用就1定要勤更换，以避免繁殖细菌。

2、刺激性食品要少食

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让免疫系统正常运动。

3、抗生素稳定用

使用抗生素1定要经过医师的同意与处方，由于抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的繁殖，所以千万不要滥用抗生素。

4、性生活正常单纯

许多阴道炎的感染途径都是从性行动所传递的，如果性伴侣过量，就较难掌控是不是感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎概率就会大大减少。

5、心情保持愉快

保持心情愉快也是1种促进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

放心医苑网提示，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，救治前不要清洗阴道，以避免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会影响医生判断你所感染的菌种。

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