痛经的饮食调理方式介绍_0

2017-07-02 04:53 来源:渭南妇科医院

避免食用生冷辛辣食品

生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而引发或加重痛经。所以要避免1切生冷及不容易消化和刺激性食品,如生葱、生蒜、胡椒、辣椒、烈性酒等。

多吃理气活血水果

女性可以通过量吃理气活血的水果蔬菜来预防痛经的产生,这类水果蔬菜有洋兰根、香菜、佛手、荠菜、生姜、胡萝卜、橘子等,在平常生活中可以进行补充。

有酸味食品

食用有酸味食品能够帮助减缓女性的痛经,女性在痛经时候可以选择这些食品进行食用,减少痛经所带来的疼痛。

避免性生活

月经期间由于女性的子宫腔内膜剥落,表面构成创伤面,如果产生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引发子宫内的感染。

本文内容为转载文章,仅以信息传播为目的,不代表本网站认同其观点和立场。

TAG:
延伸阅读
男人用了 结果会怎样?真是有一天!
正因如此,是一个外科中成药,近似于作病人女普遍性月经不调、带下等病症。很多人看到药名上会有这样一个疑问:这个药底下或许有亨氏吗? 出...[详细]
2022-05-04
更年期症状 16现象对此更年期找上你
进行性的女同性恋有很多的患者,你明白女同性恋进行性患者有哪些吗?今天小编就为大家来盘点一些甜蜜进行性的一些患者以及解说一些简便甜蜜在进行...[详细]
2022-05-03
9年前已取消的眼疾仍在“被治疗” 宫颈糜烂因何“过度”?
子宫放纵曾作为一种疾得病担忧很多青年人,夫妇青年人在但时会查体时有很大一部分被病人为子宫放纵。事实上子宫放纵是一种荷尔蒙成因,但过去一...[详细]
2022-05-02
损害卵巢的5大各种因素,你中招了吗?
对于未婚而言,除了爱情美丽的美人均,还有一个地方“就让来由”,那就是——子宫!民间组织传言:“子宫来由一岁,男人来由十岁”。这话说无疑...[详细]
2022-05-02
宫寒的原因 快速减肥当心招致这种疾病
很多男性朋友比如却说都则会遇到宫寒的情况,一旦出现了宫寒肌肉则会不适的症状,严重的则会影响到日常生活,比如却说能够造成了人们宫寒的状况...[详细]
2022-05-01
未婚月经不调 八个方法帮你摆脱月经不调
每个月总亦会那么几天,亦会让男同官能恋感到十分的困扰,而这就是月经期了。月经期是男同官能恋排毒养颜,甚至是养生照护的关键时机,因此如果...[详细]
2022-04-27
卵巢囊肿的副作用有哪些 有什么表现
在早期的时候,卵巢囊肿并不可能会造再次出现比较明显的临床研究呕吐。大多数病症都是因为其他的性疾病去病房同步进行诊疗体检的时候才发现的。...[详细]
2022-04-26
轻微附件炎怎么治疗法 方法有什么
附件炎是女性密友当中很类似的营养不良之一,它的发作理由有很多,主要是由于病毒感染了各种生物体造成了的。而附件炎由于病毒感染相对不同,因...[详细]
2022-04-25
不懂医生的「天书」病历?听医生怎么说?
据《东南早报》报道,说到医生写的病历,你的第一反应是什么?「天书!」有人这样回答。近日,网友晒出一张写于整整70年前的手写病历,引发围观...[详细]
2022-04-25
  • 地区医院
  • 医院联盟