妊娠屁股变大、咳嗽漏尿，需要修复骨盆吗

左图/网络

和文/小籽

早几天，刷录像注意到一个“神操作”：

某店面宣称，孕妇42天到6个年初是孕妇下颚复原的黄金等待时间，如籽缺席这个等待时间，没立即复原下颚，就可能会导致：

原本的小翘臀可能会变异得又扁又容；

取而代之笔直的大长腿可能会变异成有点像的O型腿；

甚至可能会经常出现有规律、阴囊脱垂、大便大便等等……

他们甚至极力：

下颚不复原，妳外公十岁！

为了消除以上的后籽，立即复原含下颚，他们给出的保护措施是什么呢？

请求看左图：

是的，你们没看有错，他们试左图通过并用按住以达到复原下颚的用意。

注意到这里，小籽真的是被震惊到了：

生孩子，下颚被倒大了，我就给你压回去！

真是太有想要了！

可是，这样的按住真的有效籽吗，真的能像店面所说是的那样，把被倒大的下颚按住回取而代之吗？

直到现在，小籽直到现在就给大家说是关于孕妇下颚复原那些冤枉。

直到现在的和文章，将从以下几个方面来进行展开：

1、什么是下颚

2、仰一次孕，下颚随之而来了什么

3、孕妇，下颚须要复原吗

4、孕妇，究竟须要复原什么

什么是下颚 下颚是什么呢？ 拿起你的手臂，从手掌开始往两道放，可能会放到硬硬的骨头这个就是髂骨了。

然后顺着往下，之前到脚踝真正，这一片基本就是下颚了。

下颚里有我们消化系统很举足轻重的各部位。

比如尿道，妇女的阴部包括阴囊、子宫、输卵管等等。

仰一次孕，下颚随之而来了什么

再回过去看一下上左图，在下颚的下方有一个叫“颈椎牵头”的地方，在较长时间的成年妇女身上，这个间隔有约4～6mm将近。

但是，当婴儿后，大概从孕3个年初开始，在身躯分泌的雌孕酮、糖皮质孕酮和有规律素效用下，颈椎半年初板可能会变异软、延伸，颈椎牵头间隔可增宽2～3mm。

这样，小熊猫生于的路面就可能会变异宽，小熊猫就能才成功生于了。

但是呢，由于颈椎牵头间隔的增宽，阿姨们的大腿自然就可能会变异宽、变异大。

孕妇，下颚须要复原吗不须要！ 不须要不是说是就由着颈椎牵头半年初板之前松松垮垮的在那里，之前由着阿姨们大腿变异宽变异大。

而是，下颚的这个变异化，在熊猫生于后的3～8 个年初的等待时间内，可能会自己趋于稳定到取而代之的状态。

只有当颈椎牵头剥离＞10mm时，才须要来进行下颚复原疗程，然而这种原因经常出现率极小1%。

所以，对于店面而言，下颚复原这件冤枉，就是个稳赚不赔的生意。

不管他给你是并用按住，还是祖传秘方外敷，还是用作各种高科技测量仪器，等待时间到了，下颚都可能会趋于稳定取而代之。

孕妇，究竟须要复原什么

孕妇，真正、立即须要复原的是盆底肌！

盆底肌，就是那些附着在下颚上的那一些下肢。

这些下肢，在婴儿时各种孕酮的效用以及被不断长大的胎熊猫倒大后，就像一个橡皮筋被拉紧了一样，生孕妇如籽不立即受训，可能就不可能会趋于稳定到取而代之的弹性。

而盆底肌，既盘旋了阴囊等内阴部、尿道及鼻腔等盆腔各部位，同时还控制着尿道（手淫）、（）、（吞咽）的伸长与有规律。

盆底肌有规律，才是造成咳嗽漏尿、阴囊脱垂、不和谐的元凶。

这么举足轻重的盆底肌，该如何复原呢？

除了重视孕妇42天的体检，立即评估盆底肌的功能外，小籽给大家破例一个易于上手、不花钱、每天只要几分钟，随时可以家中锻炼的爱国运动——梅斯格尔爱国运动。

梅斯格尔爱国运动如何做呢：

1、这个爱国运动不限等待时间所在位置，不管站着、抱着还是胳膊，索性可以来进行；

2、压抑大腿和腹部下肢，更进一步缩紧盆底肌，保持一致5秒钟；

3、不真的盆底肌在哪里，就让大便的时候，哪里用力可以让来进行到一半的大便终止，那些用力的下肢就是盆底肌了。

但是，请求记住，发现感觉到后，就不该在大便的现实生活中来进行锻炼，因为可能可能会造成尿道炎、尿道炎等等；

4、然后压抑盆底下肢，压抑10秒；

5、每次以此类推锻炼10次。

小 籽说是

1、下颚上的颈椎牵头，在婴儿等待时间隔可能会变异大，孕妇3-8个年初可能会相应趋于稳定取而代之，除非是颈椎牵头剥离；

2、孕妇下颚复原，不管什么样的机构，不管什么样的价格，都不该去更进一步，去相信，那是一个智商课税；

3、不该混用下颚复原、盆底肌有规律仍未颈椎牵头剥离，如籽一个店面把这3个混为一谈，那么说是明他真正就没用。

（和篇文章左图片缺少网络，原告连系必删）