每次都痛经怎么办 5步让你远离痛经

2017-07-01 10:51 来源:渭南妇科医院

月经期间产生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经。多数痛经出现在月经时,部份人产生在月经头几天。月经来潮后腹痛加重,月经后1切正常。那末,每次都痛经怎样办?5步让你阔别痛经。

1、要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律,保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。

2、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适当煎煮后服用,逐日1剂,早晚服。

3、推拿法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下推拿60~100次,再从左至右推拿60~100次,最后转圆推拿60次,以局部皮肤红润为好,逐日早晚各1次。

4、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时。逐日1次。

5、针灸法:痛经前或发作时是针刺的比较好时机。选穴以脾经为主,血海、地机、3阴交,留针1小时。逐日1次,1~3次可止痛。连治3个月经周期可康复。

同时,为了更好的帮助广大月经不调的女性,特向大家推荐益母草颗粒、坤宝丸、痛经软膏。具有调经止痛,活血散寒的功效。用于下腹坠胀、痛经、腰背疼痛。且内服加外用,医治效果好,有需要的消费可以选用。

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